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生活百科

07-02

· 皮肤过敏怎么办?-美容小常识

你知道吗，你的肌肤会过敏不仅仅是气候引起的，在你生活的周围就隐藏这让肌肤过敏的杀手—螨虫,这种微小的虫子，可以在不知不觉中让你的肌肤受尽伤害,因此，你....生活百科
06-25

· 女性冬天吃白菜养颜又护肤-美容小常识

白菜中所含的果胶，可以帮助人体排除多余的胆固醇,更主要的白菜中还含有微量的钼，可抑制人体内亚硝酸胺的生成吸收，起到一定的防癌作用,又到了冬季储存大白菜....生活百科
06-25

· 冬季喝点醋让你肌肤水润有弹性-美容小常识

冬季，肌肤最容易缺水，令许多女性的脸面打皱，尤其是眼睛和嘴唇等娇弱部位，更容易出现脱皮出血等现象,而充足的水分是肌肤润泽的前提，缺水会使女性肌体过早衰....生活百科
06-25

· 最新祛痘的小方法-美容小常识

买新鲜绿豆，把它洗净，捣碎，越细越好~ 对上适量纯净水搅匀（刚好能粘敷在患处即可） 半小时洗掉，擦上爽肤水控油~ 注：绿豆对去除豆印，热肿热渴热痢痈疽痘毒....生活百科
06-25

· 让黑皮肤变白的秘诀-美容小常识

皮肤的颜色是健美的重要标志,皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关,而饮食的调整能减少黑色素的合成，有助于黑皮肤变白, (1)少摄入富含酪氨酸的食物,因为酪氨酸....生活百科
06-25

· 必看的10大肌肤基础保养-美容小常识

平时使用保养品保养肌肤，其实日常生活中也有许多我们每天都需注意的事项，只要稍加注意，都是重要的保养之道, 基础保养小动作 1.多摄取具抗氧化功效食物 如维....生活百科
06-22

· 茶美女对小肚子说NO

\"茶美女\"对小肚子说NO饮茶不是一件纯粹休闲的事情，关键看你喝什么样的茶。一边随意聊天，一边轻松地减肥，唔，是不是有点异想天开？最近在日本的一系列实....生活百科
06-22

· 柠檬泡水 喝出瘦美人

柠檬泡水 喝出瘦美人超市里卖的柠檬看上去黄澄澄的非常诱人，但很多人都不知道怎么吃好。直接食用，味道又酸又苦；又不能像国外一样，经常吃牛排或烤肉，可以....生活百科
06-22

· 巧吃蛋白粉瘦身又提神

巧吃蛋白粉瘦身又提神style="">牛奶的巨大营养价值已经被公众所认同，然而比牛奶营养价值高得多、有牛奶的精华之称的乳清蛋白，长期以来却只是在健身人群中....生活百科
06-22

· 过期牛奶的护肤功效更强?-美容小常识

各种亦真亦幻的美容偏方在网络上着实风行好一阵子了，个个都说得那么动听那么真实可信，一时间真假难辨,不少美肤心切的人都心甘情愿地当了无数次“小白鼠”，其....生活百科
06-22

· 宫庭祛斑美容秘方-美容小常识

1. 醋蛋液祛斑美容法：取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月,当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯....生活百科
06-16

· 酸奶瘦身 减腰不减胸

酸奶瘦身 减腰不减胸20世纪初的研究发现，酸奶中的乳酸菌就是使保加利亚居民长寿的原因，从而使乳酸菌名声大噪。近年来，酸奶已经成为日常最受欢迎的食品....生活百科
06-16

· 塑身奇效白菜吃瘦双腿

塑身奇效白菜吃瘦双腿style="">像T型台上的模特一样，潇洒自如在众目睽睽之下，扭动着纤细的腰肢、修长的双腿去度量百味的人生，挥洒青春的朝气，书写黄昏....生活百科
06-16

· 教你做6款瘦身夜宵

教你做六款瘦身夜宵夜宵是一种习惯，对有些人,而对加班丽人夜宵是补充能量的身体需要。然而，夜宵怎么吃得健康开心，又能符合美容、不发胖等各种人性化需要，....生活百科
06-16

· 一周五斤 苦瓜减肥法

一周五斤 苦瓜减肥法小资料苦瓜来源：为葫芦科植物苦瓜的果实。性味：苦、寒成分：主含有苦瓜甙、类蛋白活性物质（即α—苦瓜素，β－苦瓜素....生活百科
06-16

· 喝出苗条身材四款瘦身汤

喝出苗条身材四款瘦身汤1 茯苓豆腐要诀秋季煲汤 贵在清润靓补食材：豆腐、茯苓粉、松子、胡萝卜、香菇、鸡蛋专家点评：此道菜具有健脾化湿、防肥减肥、....生活百科
06-11

· 稀粥+豆腐干轻松减8斤

稀粥+豆腐干轻松减8斤id=\"\">每天晚上坚持只喝碗稀粥，外加几块豆腐干。坚持4个月后，不仅减轻体重8斤，缠身5年的老毛病高血压也不治而愈了。新华医院肾内....生活百科
06-11

· 海量吃肉 火速减肥

海量吃肉 火速减肥追求纤瘦的体形给所有无肉不欢者摆出了难题，其实满足无肉不欢者的口欲和追求健康是可以统一起来的。水煮清蒸肉热量比炒肉少一半减....生活百科
06-11

· 泡菜减肥法1月轻松甩10斤

泡菜减肥法1月轻松甩10斤由于韩式泡菜的制作过程使用了大量的辣椒及蒜头，因此它所需要的盐分并不多，是一种低卡路里、低胆固醇的健康食品。韩国首尔保健....生活百科
06-11

· 蜂蜜减肥法三天减7斤

蜂蜜减肥法三天减7斤今天看到很多JM们都说蜂蜜减肥法很有效，决心从今天开始试一试，我身高1米67，体重138斤，最终目标是50公斤，我是一个对食物天生没有....生活百科
06-11

· 鸡蛋瘦身法月减二0斤

鸡蛋瘦身法月减20斤 凡看过周星池搞笑影片《唐伯虎点秋香》的人都会记得有这样一个镜头：一记还我漂漂拳竟然把一个跟猪一样又肥又丑的人一拳打成了个超级瘦美....生活百科
06-07

· 警惕14大护肤心理误区-美容小常识

有的时候眼睛会出现错觉，于是就产生各种错觉之后的误会,比如，我们藏起本身的缺点，营造美丽的错觉,只是你可知道，如果你犯了护肤过程的心理错觉，那对你的皮....生活百科
06-07

· 6种令人震惊的美体食品

六种令人震惊的美体食品用巧克力瘦身？不会吧！1份50g的巧克力片，就有280大卡热量！可是sherry告诉你，其实，巧克力中含有的可可(Theobroma)成份，不仅可以....生活百科
06-07

· 红颜色水果最具有减肥效果

红颜色水果最具有减肥效果水果不仅有人体所必需的维生素、矿物质等，还能提供丰富的植物营养素，这些颜色各异的化学物质有不同的功能。认识水果的色彩特点，....生活百科
06-07

· 芹菜吃到撑死也不胖

芹菜吃到撑死也不胖芹菜虽然是吸光食品，但是芹菜却可以帮助人体减肥。据加拿大广播公司报道，美国从事肥胖研究的专家称，芹菜提供给人体的热量小于人消化....生活百科
06-07

· 餐前喝果醋降糖又减肥

餐前喝果醋降糖又减肥这项研究来自美国营养协会年会。会上，亚利桑那州立大学营养系的科研人员说，他们发现，吃饭时喝20克果醋的人比不喝的人餐后血糖要低3....生活百科
05-26

· 最新美容去皱的小偏方-美容小常识

鸡骨去皱 皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来,鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中....生活百科
05-26

· 祛除黑头粉刺的五种方法-美容小常识

想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁,清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽....生活百科
05-26

· 奇妙美食，既饱口福又养颜

奇妙美食，既饱口福又养颜鱼肉：肌肤紧致的秘密要想拥有年轻、紧绷的皮肤，没什么比吃鱼肉更有效了。鱼肉中含有一种神奇的化学物质，这种物质能作用于表皮下....生活百科
05-26

· 轻松祛斑不留痕 美味食膳-美容小常识

都说女人是美的化身,可不知不觉间有一些恼人的斑点飞上女人俏丽的脸,其实女人大可不必烦恼，轻轻松松自制药膳赶走蝴蝶，让蝴蝶自己去飞, 消斑行动之一牛奶核桃....生活百科
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