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生活百科

09-10

· 慈禧太后与“美容菜”

慈禧太后与“美容菜”慈禧太后非常注意保护自己的容颜，每天用人奶洗脸，用鸡蛋清、蔬菜汁抹脸外 ，在膳食上也很讲究美容的学问，整天寻思着吃道美容的菜肴。....生活百科
09-08

· 用天然食物消除雀斑

用天然食物消除雀斑人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑....生活百科
09-08

· 巧吃食物消灭脂肪

巧吃食物消灭脂肪id=\"\">脂肪是吃出来的，一般认为节食能减肥，其实，合理的吃也会吃掉你的多余脂肪。我们不妨利用一些降脂作用的普通食物，帮助你吃掉体内....生活百科
09-08

· 14种食物塑造女人好身材

14种食物塑造女人好身材1. 紫菜紫菜除了含有丰富的维他命a、b1及b2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物，可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分，从而收瘦....生活百科
09-08

· 低GI瘦身，吃着减肥

低GI瘦身，吃着减肥style=\"\">最近与朋友闲聊，发现话题总离不开减肥瘦身，也不知什么时候开始了这股风气，从明星到普通OL，就连家庭主妇也加入了瘦身的行....生活百科
09-08

· 菠菜养颜美肤

菠菜养颜美肤菠菜被推崇为养颜佳品，与苹果、胡萝卜、脱脂牛奶、小鸡、麦芽油、橙子、贝类、金b88枪88b鱼和白开水，同列为"十大养颜美肤食物"。从而，菠菜....生活百科
09-06

· 水果 引领保养品的时尚

水果 引领保养品的时尚如果说用水果来形容一个女人，那么你会选择那一种水果来形容你自己？苹果、香蕉、芒果……？记得一位记者曾经以采访明星们的冰箱为....生活百科
09-06

· 冬季减肥总策略

冬季减肥总策略www.lexue88.com甜食喜欢吃香甜诱人的饼干和巧克力几乎是每个女人的爱好，虽然肚子饱了，但为什么还能面不改色心不跳地大吃起来呢？甜食当中....生活百科
09-06

· 吃不胖的另类素食

吃不胖的另类素食为了美丽与减肥而选择素食的女性而言，她们最受不了的就是冰淇淋与火锅的诱惑。据了解，为了满足这些素食者们的特殊需求，“投其所好”，素食....生活百科
09-06

· 女孩秋季减肥注意事项

女孩秋季减肥注意事项今年夏天好不容易减肥8斤，不承想入秋半个月内体重竟然反弹了5斤，张小姐很是不解：为何一个夏季的减肥效果刚入秋就"泡汤"？张小姐昨到武....生活百科
09-06

· 减肥茶的合理配方

减肥茶的合理配方style="">与茶叶相配的各种减肥茶，不仅能提神醒脑、消除疲劳，而且能消脂减肥，但需长期服用，其中疗效较好的有以下几种：1、三花减肥茶....生活百科
08-30

· 少女健美与饮食

少女健美与饮食style="">维生素也是少女时期不可缺少的。维生素A能维持身体的正常生长发育，使人目光明亮。如维生素D不足，少女可发生轻度的佝偻病或骨质疏....生活百科
08-30

· 吃一点 喝一点 肤色好一点

吃一点 喝一点 肤色好一点白皙细嫩的皮肤，谁不想要？但生活中，我们的皮肤却时常和我们过不去，不是长着一副黑红面孔，就是晦暗苍白。怎么办？适当改变一下饮....生活百科
08-30

· 美容美体小食品

美容美体小食品美国流行食用猪皮为原料的小食品。这类小食品有饼干，糖果，牛奶，咖啡，巧克力，果汁等，尤其为青少年所喜爱。据分析，猪皮每100克含蛋白质2....生活百科
08-30

· 如何吃素方能吃出美人胚

如何吃素方能吃出美人胚尽管吃素大致分为全素、奶素、蛋素、蛋奶素等，但原则上吃素是泛指不吃动物性蛋白质。由于不吃肉，因此可降低并调节体内胆固醇，且不....生活百科
08-30

· 有兴趣试试花疗

有兴趣试试花疗style=\"\">风清日丽的原野，有各种花在开放。花的馨香在风的吹动下拂面而来，置身其间使人顿感心旷神怡，一切烦恼和疲劳均抛至九霄云外。在....生活百科
08-26

· 养颜必吃的三种蛋

养颜必吃的三种蛋食物中有许多食品对女性养颜颇有功效，尤其是蛋类，滋阴养颜效果更为突出。女性养颜必吃三种食物鸡蛋：鸡蛋中所含的营养物质相当丰富。....生活百科
08-26

· 翘臀美女的四个饮食计划

翘臀美女的四个饮食计划臀部对女人而言有多重要？不妨这么说：如果你想当个风头最劲的两性磁铁，将男人倾慕的眼光紧紧吸附在身上，那么它不仅重要，而且值得你....生活百科
08-26

· 美牙：九种食物让你越吃牙越白

美牙：九种食物让你越吃牙越白style="">洁白、整齐、坚固的牙齿不仅给人增添美感，而且能预防和减少消化系统疾病，让你的美由内而外地散发出来。而牙齿要健....生活百科
08-26

· 利于减肥的几种饮食方式

利于减肥的几种饮食方式喝汤减肥美国一项研究发现，每周至少4次以汤代饭的人，仅经10周的时间，就能减掉将近20％的多余体重，减肥效果良好。专家认为，汤....生活百科
08-26

· 淑女减肥饮食三搭配

淑女减肥饮食三搭配人的饮食会不知不觉地过量，使人睡眠充足，能量消耗不大，一不注意，体重就会增加。肥胖会影响健康，所以肥胖者要减肥。这里本人就为你....生活百科
08-20

· 减肥食谱之豆腐篇

减肥食谱之豆腐篇食谱1：木耳豆腐汤 ≮美食原料≯ 黑木耳25克，豆腐200克，盐少许，鸡汤1碗。 ≮美食做法≯ 1、先将黑木耳泡发后洗净，豆腐切成片； ....生活百科
08-20

· 12种过节健康瘦身吃法

12种过节健康瘦身吃法1、过节更要重视吃早餐。不知你注意到没有，许多胖子都有一个共同的特点：不吃早餐。结果，中餐、晚餐都感到加倍饥饿，吃起来狼吞虎咽....生活百科
08-20

· 做个健康“蛋美人”

做个健康“蛋美人”小心翼翼地在米缸深处藏着几只鸡蛋，非到万不得已决不动用的年代早已离我们远去了。从当年干部才能享受的牛奶加鸡蛋，到今天美女们脸上....生活百科
08-20

· 冬日瘦身 最佳美味十二道

冬日瘦身 最佳美味十二道冷冬时节，很多人都懒的出去运动，在这里，这里为你推荐十二款瘦身美味，令你可以居家享“瘦”苗条带来的快感！.生活百科
08-20

· 绿色减肥守则

绿色减肥守则切忌快速减肥： 快速减肥成功後,很难维持减肥的效果,理由是快速减肥方法,不属於自然生活习惯。 饿的时候,就是身体燃烧脂肪的时候： 这时候运动....生活百科
08-14

· “曲线杀手”食物清单

“曲线杀手”食物清单油炸过的食物，会提高60%-100%的热量！酸、甜、辣、咸的开胃美食，也会让你多吃好几碗。还有哪些是破坏曲线杀手级食物？一一把他揪出来....生活百科
08-14

· 五大窈窕杀手

五大窈窕杀手提到减重，就不得不强调饮食控制。不过，您是不是有这样的疑惑？为什么我吃的东西不多，体重却还是掉不下来呢？有可能是因为您在无意中摄取了....生活百科
08-14

· 水果瘦身风云榜

水果瘦身风云榜发现没有？说起想要减肥时的水果选择，其实大家都有某种共识。有些水果是瘦身食谱中的常客，有些则是因为热量及营养素的关系，压根不会被营养师....生活百科
08-14

· 豆腐牛奶减肥法

豆腐牛奶减肥法豆腐，只要生食，不油炸油煎，热量极低；豆腐含大量植物性蛋白质，吃进肚里易饱经饿，不愧是优点多的减肥食物，但其蛋白质不易消化，胺基酸也不....生活百科
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