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生活百科

02-05

· 办公室最易传播负性情绪

在我们的职场生活中，这种负性情绪的传染效应同样存在，特别是在一个办公场所中，由于大家彼此间都很熟悉，彼此的情感更容易相互影响，以至于当某些职员心情糟糕....生活百科

02-01

· 怀才不遇有心理因素

古往今来，不乏有才华横溢努力敬业却得不到领导赏识的怀才不遇者，在现代公司中，也常有这样的人，明明为公司做出了卓越的贡献，却总是与提升的机会失之交臂，扮....生活百科

02-01

· 中青年女白领当心妇科病

根据《首都医药》日前公布的调查显示：乳腺增生宫颈炎子宫肌瘤阴道炎卵巢囊肿等为中年女性易患的妇科疾　根据《首都医药》日前公布的调查显示：乳腺增生宫....生活百科

02-01

· 逛街可助女性减压

张耀是个急性子，但是偏偏女朋友喜欢逛街，而且一逛就是好几个小时，最让小张吃不消的是，女朋友只逛不买东西，经常是流连在化妆品柜台前看看这个，试试那个,虽....生活百科

02-01

· 都市高压人群减压新法则

“越是疲劳，越要运动”的减压新理念正受到越来越多都市“高压一族”的推崇,在近日举办的一场有关大脑健康与营养的亚太区专家探讨会上，来自日本九州大学设计院....生活百科

02-01

· 职业病危害呈五大特点

根据卫生部的介绍，目前我国职业病危害呈现五个方面特点, 职业卫生和职业病防治工作关系数亿劳动者的身体健康和生命安全，关系今后相当长一个时期我国经济社会持....生活百科

01-27

· 饭后百步走小心消化不良

有一句古话饭后百步走，活到九十九，它被当做老年人的健身格言,从近代医学观点看，不宜提倡饭后百步走,因为饭后消化器官需要大量的血液供应，进行紧张的工作,若....生活百科

01-27

· 上班族吃外卖餐影响健康

上班族为了节省时间，吃午饭往往是在办公室叫外卖，还常常把早餐带到办公室吃，这对身体健康非常不利,外卖送到办公室时，往往已经凉了，常吃冷食会影响肠胃功能....生活百科

01-27

· 如何化解职场冷爆力

拿什么化解你职场冷暴力在竞争日趋激烈的职场，人际淡漠，关系紧张, 不少白领正在冷暴力中备受煎熬：上司不留情面地否定你，边缘化你;同事对你不理不睬…… 4月....生活百科

01-27

· 工作压力大会使人发胖

新华网华盛顿3月24日电(记者张忠霞)英国研究人员在最新一期《美国流行病学杂志》上报告说，工作压力过大容易让人发胖，紧张忙碌的上班族应注意自我舒缓压力, 医....生活百科

01-27

· 生活小锻炼帮你消除双下巴

双下巴与全身脂肪的增多紧密相关,因此，欲消除双下巴还不能忽视全面的体育锻炼,这一点对女性来说尤其重要, 　洗澡时，在身心完全放松的情况下，一手按额部，....生活百科

01-25

· 日常生活省气小常识

做饭省气方法五招：适当运用大小火多焖少蒸火焰分布面积与锅底相平锅底与灶头保持２０－３０毫米经常清洗炉具,还可以通过安装室内温度控制器，进行自动调节，节....生活百科

01-25

· 健康养生的萝卜与茶

萝卜有许多药用价值，比如其种子能消食化痰，下气定喘；叶子能止泻；萝卜结子老死的根，叫地枯萝，能利尿退肿,入秋吃点萝卜，喝点好茶，对于消除暑期人体中郁积....生活百科

01-25

· 男人特需7种营养素

成年男子肌肉发达，身体比女人强壮，男人要消耗更多的热量,因此，男人几乎对所有食物中所含营养素的需要量都比女人大,男人比女人易患高血压心脏病中风等疾病,营....生活百科

01-25

· 纯牛奶与早餐奶区别

“毒牛奶”事件一下子让人们对牛奶里的成分多了许多关注,市面上的牛奶产品很多，有的人早餐习惯喝纯牛奶，而声称营养成分更全面的早餐奶是不是更适合早餐食用呢....生活百科

01-25

· 五种方法解决春季犯困

春季都容易乏力犯困，这是由于气温升高引起的人体正常反应，但是如果春困症状严重影响到了工作和生活，则有必要采取一些手段，主动出击, 犯困　春天是万物复....生活百科

01-19

· 服用药物并非都需多喝水

人体离不开水，服某些药时更离不开水，尤其对于小孩子来说,因为此时的喝水不仅仅是适应生理的需要，而是有助于身体健康和药物治疗效果, 一般而言，在服用平喘药....生活百科

01-19

· 柑橘类水果含有保健物质

柑橘类水果所含有的人体保健物质，目前已分离出30余种，其中主要有：类黄酮单萜香豆素类胡萝卜素类丙醇吖啶酮甘油糖脂质等, 类黄酮柑橘类水果所含的类黄酮有 ....生活百科

01-19

· 泡温泉防病并非人人适合

温泉对人体健康有许多益处，温泉中含有丰富的矿物质，有保健美容护肤疗养之功效，还会对多种疾病有“内病外治”的疗效,但是，泉水性质不同疗效是不一样的, 根据....生活百科

01-19

· 吃西药也需要忌口

大家都认为吃中药讲究忌口而西医百无禁忌,其实西药同样要忌口, 例如：哮喘病人服用氨茶碱时不宜与乳制品豆制品及鸡肉牛肉鱼虾动物肝肾等高蛋白食物同服, 贫血....生活百科

01-19

· 孩子贪吃也会损坏大脑

常常在快餐厅看见贪吃的小家伙，眼前的餐桌上堆满了鸡翅炸薯条超级汉堡冰激凌奶昔，孩子低头猛吃，家长在一边美滋滋的看着，不时讲述几句孩子吃饭不愁人的快....生活百科

01-13

· 睡觉流口水原因

睡觉流口水原因很多人以为只有小朋友才会流口水，其实成年人也会,在正常的情况下，我们睡着后不会流口水，若经常有此现象，必须引起警惕, 睡觉的时候流口水，可....生活百科

01-13

· 如何保养胃的方法

如何保养胃的方法上学的时候不注意，总是饥一顿饱一顿，参加工作后因工作性质，饮食没有规律，结果落的胃有毛病，并且时不时地小痛一下,前一段一次发作，还引得....生活百科

01-13

· 瑜伽入门小常识

瑜伽入门小常识瑜伽关键字之时间 ▲清晨，早饭之前是瑜伽锻炼的最佳时间, ▲傍晚或是其他时间也可练习，但要保证空腹或完全消化以后进行练习,大体上是饭后三到....生活百科

01-13

· 夏季养生保健巧用花

夏季养生保健巧用花夏季养生巧妙用花，安度一整夏, 泻火明目用菊花《本草纲目》中有记载:野菊花清热解毒泻火明目利咽疏肝,经现代研究发现，野菊花之所以能 ....生活百科

01-13

· 吃水果的黄金时间

水果味道甜美营养丰富，几乎人人都爱,不过，吃水果的学问不仅仅在于对症下药，吃的时间也很有学问,有些水果适合餐前食用，可以刺激食欲；有些水果最好在餐后食....生活百科

01-09

· 健康长寿养生十三条

人的寿命为100～175岁,为什么大部分人没有达到这个标准呢，最主要的一个原因就是不重视保健,中老年人要健康长寿，每天必须坚持做到以下十三条养方法　健康....生活百科

01-09

· 用草莓去牙渍美白牙齿

草莓发酵粉混合时，它就成为一种天然的牙齿清洁剂，可以去除咖啡红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍,它是一种美白牙齿的天然水果, 用草莓去牙渍美白牙齿　草莓....生活百科

01-09

· 过多饮用咖啡对健康不好

健康专家提醒大家咖啡多饮无益,健康专家建议喜欢喝咖啡的人和那些交际特多的人不要过多地饮用咖啡，以一天2至3杯为宜　现在，咖啡成了一种时尚饮料，咖啡馆....生活百科

01-09

· 牛奶的健康新吃法

牛奶的健康新吃法中医学认为，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴滋润肠道清热通便补虚健脾等功效,把牛奶进行适当的加工，或和其他食物一起进行调配，可制成各种食疗....生活百科

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