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生活百科

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· 可以吃出美丽的食品

可以吃出美丽的食品大豆——含有丰富的蛋白质，经常食用可促进皮下肌肉的生长，使皮下肌肉丰满而富有弹性。猪蹄——含有丰富的大分子胶原蛋白质，可以使组....生活百科

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· 食冻豆腐能减肥

食冻豆腐能减肥新鲜豆腐经冷冻后，其内部组织结构成分发生了变化，使其形态呈蜂窝状。但是，维生素、蛋白质、矿物质等破坏较少。经研究证明，经常食冻豆腐，....生活百科

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· 美手8处方

美手八处方1、常备润手霜，每次洗手后及时涂上它，可补充水分及养分。另外，选润手霜也有讲究。如果手背肌肤有紧绷感觉及少许细纹，宜选用一些性质较温和，含....生活百科

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· 防皮肤皱纹的饮食调理

防皮肤皱纹的饮食调理蛋白质是人体的“建筑材料”，是机体三大营养素之一。经常维持足够的蛋白质摄入，满足皮下肌内新陈代谢生理功能的需要，使皮下肌肉丰满而....生活百科

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· 国际模特学校推荐的饮食原则

国际模特学校推荐的饮食原则美女如云的模特界竞争十分激烈，若外表看上去肥胖臃肿则无异于事业上的自杀。国际顶尖模特对自己的饮食特别注意，因为保持苗条迷....生活百科

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· 越吃越瘦的十三个提示

越吃越瘦的十三个提示女人对身材的追求是永无止境的，而减肥事业在一浪又一浪的实践者的努力下，蓬勃发展着！别说胖是福，别说那叫丰满，这是个苗条的时代....生活百科

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· 怎样用食疗防治雀斑

怎样用食疗防治雀斑1、胡萝卜汁：将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后用鲜汁搽脸，待干后，用涂有植物油的手帕轻搽面部。此外，每天可喝一杯....生活百科

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· 这些因素导致肥胖

这些因素导致肥胖人的胖瘦取决于体内脂肪细胞数目和脂肪内脂质的含量。 1、遗传因素：肥胖病常具有家族遗传倾向。调查表明，如父母均胖，子女肥胖发生率高达....生活百科

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· 吃点零食也养颜

吃点零食也养颜零食品种繁多,味道香美,尤其是在闲暇聊天时,更是嘴馋之品,且有助兴这益.有人怕降低正餐的食欲,导致身体营养缺乏,得不偿失。也有人怕吃零食会摄....生活百科

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· 吃昆虫减肥

吃昆虫减肥在西方，吃昆虫正在被越来越多的人接受，并成为一种时尚。昆虫富含各种人体所必需的营养物质，包括蛋白质和脂肪，其实一些调味品如食用色素胭脂....生活百科

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· 意大利餐厅的减肥策略

意大利餐厅的减肥策略style="">不论是在高档的餐厅，还是在普通的咖啡厅里，意大利餐厅都会为你提供健康、精致的菜肴让你享用。下面点菜肴的一些方法将是你....生活百科

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· 性感明星麦当娜的饮食原则

性感明星麦当娜的饮食原则麦当娜是乐坛上的性感机器，为了身材标致，她严格遵守自己的一套饮食与运动守则，然而，在专家眼中，她的健美菜单并不合乎健康法则。....生活百科

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· 美臀翘翘餐

美臀翘翘餐除了高跟鞋、修饰裤、运动、整形手术，翘翘的美臀也能吃出来！想臀部翘翘，脊椎下方的尾底骨一定要翘。想翘尾底骨，必腰劲肾强、气血循环良好，元....生活百科

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· 罗汉果美容瘦身吃法两则

罗汉果美容瘦身吃法两则现代医学研究证明，罗汉果是一种防治高血压、高血脂、肥胖症的果品，罗汉果中含有丰富的糖甙，具有降血糖作用，可辅助治疗糖尿病和肥胖....生活百科

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· 食用香水胶囊会让身体发香？

食用香水胶囊会让身体发香？有些女人为了要有“内在美”，而定期食用香水胶囊，每天吃两粒，约相当1000朵玫瑰花所提炼出的挥发油。以科学的理论来说，吃下去....生活百科

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· 吃酱油真的会使疤痕加深？

吃酱油真的会使疤痕加深？皮肤受伤后会不会产生疤痕，主要取决于皮肤损伤的程度和是否继发细菌感染。如果仅伤及表皮，不会留下疤痕；伤及真皮浅层，只要不继....生活百科

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· 头发黑亮的“法术”

头发黑亮的“法术”如果你的头发黄脆容易分叉，说明它缺少某些营养，你可以多吃一些海带、紫菜、黑豆、牛奶、鸡蛋、瘦肉、蘑菇、柑、菠萝等或含叶绿素多的蔬....生活百科

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· 春日减肥7大要诀

春日减肥7大要诀每到新年和春节这样的大节，大家都会大吃大喝，脂肪一定进账不少，现在正是要想办法纤体的时候。本来Keep「Fit」的一下子就变成「Fat」，偏偏....生活百科

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· 女性健美重在养血

女性健美重在养血人体是“血肉之躯”。只有血足，才显得皮肤红润，面有光泽；只有肉实，才能有肌肉发达，体型健美。对于女性来说，追求面容艳丽，身材窈窕，应....生活百科

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· 瘦身沙拉制作原则

瘦身沙拉制作原则想减肥的人一定很烦恼天天都只能吃难吃的减肥餐，现在您不必担心了，我们为您介绍自制沙拉的原则，教您们怎么做才爽口不油腻，好吃没烦恼。....生活百科

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· 石榴与护肤

石榴与护肤“当我们在SPF8的防晒产品中加入石榴所含的物质，其防晒效果可提高21%”——医学博士豪尔德·穆拉德。说起美容护肤，除了各种各样的产品外，有些....生活百科

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· 饮食调治色斑

饮食调治色斑style="">既然色素细胞、黑色素单位的活动与饮食也有关系，那么通过调整饮食就应该可以影响色斑的深浅与多寡。上海第二医科大学营养教研室史奎....生活百科

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· 豆腐渣减肥要诀

豆腐渣减肥要诀id=\"\">豆腐渣因口感差几乎被人们遗忘，但是它含有丰富的蛋白质，而脂肪含量却很低，豆腐渣富含纤维素，纤维素可吸收糖分，从而缓解身体对多....生活百科

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· 不胖的二0个秘方

不胖的20个秘方妙方1：三餐定时定量妙方2：用小的碗盘装食物妙方3：先慢慢用汤匙一口一口喝完汤（浓汤除外）再吃其它东西妙方4：喝完汤後再吃青菜（最好....生活百科

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· 新减肥产品“减肥尘”

新减肥产品“减肥尘”未来的减肥方式不再限于节食或狂做运动，而是靠一种如食盐一样但可控制食欲的“减肥尘”主要原理是透过控制脑神经减低食欲。但也有学者....生活百科

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· 法国专家谈减肥五忌

法国专家谈减肥五忌肥胖有种种弊端，它不光可以导致个人产生诸如高血压、心脏病、糖尿病、关节炎等病症，还会由此增加公共卫生负担成为社会问题。胖人们不得....生活百科

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· 餐桌上的美白护肤品有哪些？

餐桌上的美白护肤品有哪些？餐桌上的美白护肤品有： 1、枸杞（鲜者120克，干者60克）煎煮代茶，不拘量饮用；或用以泡酒，每餐饮酒适量。能补肝肾益气血，使....生活百科

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· 肥胖症所引发的疾病

肥胖症所引发的疾病id=\"\">肥胖被认为是成人病的温床。因为一旦肥胖，内脏的负担便加重，从而引起种种功能障碍。发展为肥胖症后，糖尿病、高血压，以及心脏....生活百科

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· 主食怎样制作有利于减肥

主食怎样制作有利于减肥人们日常的主食是米饭、馒头及各种花样的米、面等食物,其中含有丰富的营养成分,如淀粉、蛋白质、维生素等,是人体热能的主要来源。因此....生活百科

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· 吃饱了饭再减肥？

吃饱了饭再减肥？一说到健美形体，人们首先想到的是减肥。似乎瘦是人们追求形体美的惟一标准。在这个问题上我的观点是：对于肥胖，只要不过分，只要不是病态....生活百科

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