忧郁症的症状与治疗_忧郁也是一种病

不少人认为，忧郁症是个小问题，只要「想开一点」就好了。这种想法的人往往是混淆了「忧郁情绪」与「忧郁症」。

　　抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。

忧郁情绪是大多数正常人都会有的，例如亲人过世时，周遭的家人必然会感到难过、失落，这是一种忧郁情绪，并不是忧郁症。正常的忧郁情绪通常比较轻微，容易忘记，也很容易克服。但是忧郁症可比忧郁情绪严重多了。

不管是轻度忧郁症或重度忧郁症，持续的时间或症状都比一般的忧郁情绪强很多。忧郁情绪可以「想开就好了」，但忧郁症则没有那麽简单，通常会伴随明显的生理症状如失眠、缺乏胃口、全身无力……等。

一个人一开始可能是因为生活的挫折而忧郁，接著他开始出现这些症状，过了一段时间，生活作息紊乱，身体常常不舒服。而这些身体上的不舒服，又反过来加深了当事人的忧郁，让当事人对未来更绝望。到最严重的阶段，他们的脑中充满著各种悲观的想法与恐惧，感觉自己很糟糕，活著很痛苦。

　抑郁症与一般的“不高兴”有着本质区别，根本不能混为一谈，它有明显的特征，综合起来有三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制（主要表现为运动机制受限）。

　　情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。《红楼梦》中整天皱眉叹气、动不动就流眼泪的林黛玉就是典型的例子。

　　思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难。患者觉得脑子空空的、变笨了。运动抑制就是不爱活动，浑身发懒。走路缓慢，言语少等。严重的可能不吃不动，生活不能自理。

近几年来，每年自杀死亡的人数超过3000人，平均每天有十个人自杀死亡。这群自杀死亡的人当中有8成以上的人有忧郁症的诊断。其实，忧郁症患者不是无病呻吟，他们是真的饱受忧郁症的折磨。然而，只要周遭亲友多加留意、关心，及早帮助忧郁症患者就医，往往可以挽救一个失去希望的生命。

　　忧郁症是情感性疾病，是以一种深重的忧郁为特征。患者表现为自卑、思维活动迟缓、厌世甚至自杀。对患者及其家庭最大的危害莫过于自杀了。自杀可以说是病情严重的标志。如果及早发现及早治疗，通常能阻止病情的发展，避免悲剧。但现实生活中，由于人们对忧郁这样的疾病认识不足，以为患者的自卑、唉声叹气、生活的缺乏朝气和意志消沉是思想问题而根本未考虑医治，更有甚者横加指责，于是造成了时机的丧失甚或促发了自杀。故此，对本病的关键是认识忧郁，及时医治。目前已有像百忧解、麦普替林、氯丙咪秦等高效抗忧郁药，效果确切，疗效理想。目前大多有效的抗抑郁药都有口干，胃肠道反应等副作用，且起效较慢。而抑郁症患本身已有多种躯体不适的主诉，因而服药早期可能会有躯体不适加重的感觉。这时应当坚持治疗，随着时间的推移，绝大多数病人药物的副作用逐渐减轻的同时疾病得到了理想的控制。这一点是患者和医生都应该注意到的。

　　抑郁症是一种大脑疾患，有其自身发生和发展规律。多年来抑郁症和抗抑郁药的研究，一直是当代精神病学一个重要的研究领域。虽然有关抑郁症的病因和病理生理还不十分清楚，但并不妨碍对此病进行有效治疗。