幼教  教案  范文  作文  资格考试  高中教学  【网站地图】 【+收藏本站
在线投稿
您当前位置:乐学网学习网知识大全生活百科冬瓜汤的详细做法

冬瓜汤的详细做法

02-12 17:54:32   浏览次数:559  栏目:生活百科
标签:科普知识,知识宝库,百科知识,http://www.lexue88.com 冬瓜汤的详细做法,

冬瓜汤的详细做法,饮食频道为学友整理。
冬瓜汤功效:幼儿食谱(如食谱掐菜炒鸡蛋)
烹饪工艺及口味:煮(如菜谱桂花栗子粥),咸鲜味口味(如菜谱烤火鸡)
冬瓜汤主料:冬瓜500克 猪肉(瘦)50克
冬瓜汤调料:酱油10克 味精2克 盐2克 香油5克 猪油(炼制)25克 大葱5克

冬瓜汤的详细制作方法:

1.将冬瓜去皮、去瓤洗净,切成2厘米宽、3.3厘米长、0.7厘米厚的片,猪肉切成薄片。2.汤锅放猪油置火上烧热,下葱末炝锅,放入冬瓜、肉片、适量开水、酱油、细盐煮至冬瓜至熟烂时,撇去浮沫,加入味精,淋入香油,起锅盛入汤碗内即成。
食疗作用:
冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经;
具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效;
可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消渴、痤疮、面斑、脱肛、痔疮等,还能解鱼、酒毒。
冬瓜皮以利尿见长;
冬瓜子以健脾养颜、止咳化痰见长。
菜谱营养:
1. 利尿消肿
冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。
2. 减肥
冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美。
3. 清热解暑
冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏日服食尤为适宜。
更多家常菜做法,请锁定。

,冬瓜汤的详细做法
上一篇:高血压的危害
《冬瓜汤的详细做法》相关文章

tag: 生活百科,科普知识,知识宝库,百科知识,知识大全 - 生活百科

发表评论
发表读后感言(游客无需登录,即可直接发表感言。)
匿名评论  
最新评论所有评论
评论加载中......
联系我们 | 网站地图 | 幼教大全 | 免费教案 | 范文大全 | 作文大全 | 资格考试 | 高中教学