如何保养眼部肌肤
眼睛周围的皮肤特别柔细纤薄，并有许多的皱褶，故眼周肌肤水分蒸发速度较快;同时，眼周皮肤的汗腺和皮脂腺分布较少，特别容易干燥缺水。这些因素决定了眼睛是最容易老化并产生问题的地方。一般自25岁以后眼周肌肤就开始走下坡路，出现黑眼圈、鱼尾纹、眼袋、肉芽、浮肿等问题。所以，预防和护理是十分重要的。
眼部保养分内在保养、外在保养和特殊护理：
一、内在保养：
(1)睡眠充足，切忌熬夜。
(2)平时多喝水，睡前避免大量饮水。
(3)保持乐观情绪，及时治疗疾病，尤其是内分泌紊乱。
(4)避免阳光直接照射。
(5)勿养成眯、眨、挤眼睛的习惯。
二、外在保养：
(一)卸妆清洁：因眼部及眼周肌肤颇为敏感细致，故卸妆时应极为小心，必须用眼部专用卸妆水或卸妆膏，用化妆棉轻轻卸除。
(二)选用合适的眼部保养品：目前市场上有售的眼部保养品有眼霜、眼胶，眼部精华液等多种。眼霜的滋润性、营养性强，适合于眼部有皱纹者;眼胶是一种植物性嗜喱状物质，成分温和易吸收且不油腻，适合于黑眼圈、眼袋等。精华液则适用于各种情况。一般是先用精华液，再用眼霜或眼胶。取用时约绿豆大小足够，最好先热敷再涂抹，并配合按摩和指压，效果更好。
(三)按摩和指压：眼部按摩可促进眼周血液循环肌肉运动，亮眼，清除疲劳。
具体方法：每晚睡前涂用眼部保养品，同时运用中指或无名指指腹进行按摩，上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按，然后由眼尾开始轻按各穴位(依次为眉尾丝竹穴、眉中鱼腹穴、眉头攒竹穴)，最后至眼头睛明穴。下眼睑也同样，只是指压时穴位依次为眼尾瞳子(骨左加缪右)穴，下眼中央下方的承泣穴和四白穴。每个穴位按压时以酸胀为准，2秒后放开，重复做5—6次。
(四)眼膜护理：每周1—2次，提供眼部特别的滋润与放松，可用胶原蛋白眼膜护理，也可自制眼膜(胡萝卜或黄瓜捣碎取汁加入维生素E油剂4—6滴混匀)。
www.lexue88.com
眼部的日常保养是我们首先需要强调的。如果忽视日常保养，只是每日使用眼霜保护眼部是远远不够的。用眼过度、过于激烈的拉扯眼部、挤眉弄眼、不戴眼镜时使劲眯眼看东西、长时间在阳光照射下工作、伏案午睡等都可能使眼部产生难看的皱纹。
眼部日常保养包括用眼卫生、日常护理、日常饮食等多方面工作。这些方面都直接影响着眼部皮肤的美丽和视力的好坏，除此之外正确使用适合自己的眼霜，才能给眼部皮肤有效的保养。由于眼部皮肤的特殊生理结构，其对所用护肤品的渗透力较好，如选用不当会产生其它问题，如脂肪颗粒等。
特别护理方法：
(一)眼睛酸涩疲劳：
可用牛奶洗眼。将纱布折叠成小片，在牛奶中完全浸透，覆盖在眼皮上20—30分钟，能增强眼部肌肉活力，解除疲劳。
(二)黑眼圈：
可用喝剩的红茶包敷眼，每晚睡前使用，20—30分钟后取下，对后天性黑眼圈效果较好。
(三)眼袋或生理性浮肿：
新鲜土豆切成片先揉擦眼部患处，再敷在眼周15—20分钟取下，可消肿，经常使用可减轻眼袋症状。
www.lexue88.com
25岁以后眼部如何护理
过了25，每个人都在揽镜自照时反复端详自己的眼角周围，为那一条条仿佛突然间增多的细纹而烦恼，频繁地更换眼霜希望使它们赶紧消失或者不再增长。殊不知，你了解自己眼角皱纹的纹路属于哪种吗?你的方法能有效针对它们吗?
线形和网状：皱纹
皱纹的种类大致可分为表皮层皱纹和真皮层皱纹两种。表层皱纹又分为线形皱纹和网状皱纹。线形皱纹是脸上数量最多的皱纹，但是因为成直线形，所以并不容易被我们注意到。另外一种网状皱纹像纱布一样，褶痕细小但明显。这两种皱纹普遍分布在眼睛四周、下巴和嘴角附近。如果皱纹是不规则的三角形、长方形，或是在眼周、脖子上有深刻而明显的刻痕纹路，那就属于真皮层皱纹了。
随表情时隐时现：干纹
这种细纹常出现于眼角干燥时。不做表情时，没有纹路，但一有表情，就显露无疑。对付它使用有补水功能的眼霜就可以，很容易能除掉，多拍保湿水，敷一敷紧肤面膜，夏天还可以用冰袋敷在眼睛周围，另外多用苹果、黄瓜、蜜桃、蜂蜜等多水份而高营养的水果来敷。
25岁后易产生：细纹
25岁以后的女性较容易产生这种眼纹，它比干纹深一些，因此需要使用滋润的眼霜，像含维生素E、含紫外线过滤剂以及具有预防皮肤老化功效的眼霜。环境因素如吸烟、熬夜，长期处于密闭空调房间，以及长期在阳光下曝晒等，都会影响皮肤正常代谢的速度，造成细纹的产生。
眼角皮肤无弹性：鱼尾纹
鱼尾纹的形成，是由于神经内分泌功能减退，蛋白质合成率下降，真皮层的纤维细胞活性减退或丧失，胶原纤维减少、断裂，导致皮肤弹性减退，眼角皱纹增多，以及日晒、干燥、寒冷、洗脸水温过高、表情丰富、吸烟等原因，导致纤维组织弹性减退。年纪较大的女性出现的多数是这种纹路。不少人通过高科技手段如注射肉毒杆菌来暂时“抚平”皱纹。
其实大多数女性首先出现的眼部纹路是干纹，由于日晒。干燥，眼部运动过度所引起的。原因追溯：由于只有0.4毫米厚度，再加上眼部周围肌肤缺乏皮脂腺，干燥便成了最容易遭遇的问题，这也是为什么细纹最先光顾眼睛的缘由。
解决之道：
A 自然疗法：多喝水，这是最根本的解决方案。
B 护肤品疗法：眼胶凝露的保湿成分能润泽干燥的眼部肌肤，让你的双眸呈现紧致亮丽的光彩。同时如果你能够养成把眼部凝露当成润唇膏来用的习惯，这个问题也会很容易得到缓解。
www.lexue88.com
正确涂眼霜的方法
眼部皮肤很细嫩，如果眼霜使用不当，非但不能减少细纹，而且可能会加深。
先用右手无名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方点一下，左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉一点，千万要轻。它主要的作用是把眼部的细纹拉平，让眼霜渗入这些细纹中。用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈，直至完全吸收。一般为4到5圈。左眼的操作同右眼。最后再用两手的无名指，轻轻地点拍相对应的眼睛，特别是眼袋部分，这样有助于血液循环，减少黑眼圈与眼袋的形成
最佳敷眼膜时机
生理期后一周，体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好。这时敷最有效。
泡澡时，边泡边敷，更能加快循环。
运动后，新陈代谢增快，可以加速吸收。
www.lexue88.com
5大眼部护理秘方
1、眼部也用“膜”
要解决恼人的眼角纹、眼袋、黑眼圈等问题，除了选择适合的眼霜之外，每周应使用一至两次眼膜。眼膜有助于润泽干燥缺水的眼部肌肤、减少眼尾的干纹，改善眼部肌肤的营养供应及血液循环。
只要将眼膜放在眼肚位置或眼尾处(视眼膜的设计而定)，再用手指轻压数秒便可。一些含大量润肤液或需配合水分一起使用的眼膜贴，则有更佳的保湿功效。你亦可用膏体或霜状的眼膜涂于眼部四周，配合按摩动作，加速血液循环，在滋润肌肤、改善干纹之余，更有助减退黑眼圈。
眼膜的3大急救功效
立即舒缓：镇静型眼膜大多为片状果冻或啫喱状，即使未经过冰镇，其触感依然清凉柔软，瞬间给人从感官到心理放松和舒缓的感受，特别适合夏日眼部疲劳时使用。
迅速补水：缺失水分的眼周肌肤很容易产生细纹，滋润型眼膜能够即刻补充眼周肌肤的水分。干燥的环境里使用，或作为眼霜的辅助性产品，一周使用1-2次，及时为眼周肌肤补充水分。
加强营养：营养型眼膜含有精油、人参、甘菊等营养成分，能起到快速补充养分并修补受损细胞的功效，并促进血液循环、淡化黑眼圈，熬夜或眼部疲劳时使用可对付“熊猫眼”。
使用眼膜的聪明方法
*彻底清洁后再使用眼膜，保养成分更容易被吸收。
*把眼膜放进冰箱，加倍的冰凉感受敷起来会更舒爽。
*用后的眼膜还有剩余的精华液不要浪费，涂在抬头纹或同样需要特别照顾的部位。
*敷膜的黄金时间：睡觉前敷用，可更好吸收;运动后，新陈代谢旺盛时吸收加速;生理期后一周，是体内雌激素分泌旺盛的时期，此时敷眼膜效果也会不错!
*大部分眼膜因含有高倍养分精华，建议不要每天敷用。
*敷眼膜时，感到七八分干就最好清除掉，以免带走眼周肌肤水分。
2、对症下药
要想使眼角光滑如新，首先要分清自己属于哪种眼纹，对症治疗。
，日常保养眼部肌肤的各种方法-不同眼部肌肤问题护理方法不同tag: ， 美容时尚，美容时尚大全，生活常识 - 美容时尚